тфТАТЬЯНА ФРОЛОВАПСИХОЛОГИЯ · ИСКУССТВО · ЖИЗНЬ
ЛИЧНОЕ. БЛИЗКОЕ. ВАШЕ.

Сексология и близость

Разговор о желании, телесности, границах и отношениях — в вашем темпе и с уважением к вашему опыту.

Коллаж о близости: две мраморные руки, пион, зеркало и бархат

Когда хочется поговорить о близости

В отношениях может быть много нежности и при этом мало слов о собственных желаниях. Иногда трудно объяснить, какие прикосновения приятны, попросить о другом темпе, обозначить границу. Бывает, что сама тема вызывает смущение и хочется сначала разобраться в своих ощущениях.

На индивидуальной консультации есть место таким вопросам. Вы сами выбираете, с чего начать и какой подробностью готовы делиться. Можно прийти с одной фразой: «Мне сложно говорить об этом».

С какими темами можно обратиться

  • Как говорить с партнёром о желаниях и о том, что вызывает дискомфорт.
  • Как замечать собственные границы и выражать согласие или отказ.
  • Как переживаются различия в желании и ожиданиях от близости.
  • Что меняется в отношении к телу, когда меняются жизненные обстоятельства.
  • Как связаны близость, доверие, обида и привычные способы общения.

Конкретный запрос и соответствие профессиональной компетенции Татьяны обсуждаются при знакомстве.

Как проходит разговор

Сначала мы уточняем, что волнует именно вас: переживание, ситуация в отношениях, трудный разговор или вопрос о себе. Вместе определяем, какого изменения вам хочется и какие обстоятельства важно учесть.

В ходе встречи можно искать подходящие слова, разбирать реальные эпизоды общения, замечать свои реакции и обсуждать возможные шаги. Темп и глубина разговора согласуются с вами. Для чувствительной темы заранее выбираем приватное пространство и подходящий формат встречи.

Стоимость

Индивидуальная консультация по вопросам сексологии и близости — 8 000 ₽ за 60 минут. Формат и время встречи согласуем при записи.

Профессиональная подготовка

В 2022 году Татьяна прошла повышение квалификации по программе «Различные аспекты сексологии в современной практике психологического консультирования» в АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере». Объём программы — 180 часов. Удостоверение выдано 16 сентября 2022 года.

Посмотреть удостоверение и другие документы.

Как начать

В первом сообщении достаточно написать: «Хочу консультацию по теме близости» — и, если комфортно, добавить несколько слов о своей ситуации. Подробности вы сможете обсудить на встрече. Выбрать способ связи.

Рядом с этой темой

Весь журнал
Женщина за рабочим столом с незавершённой работой и прошитым бумажным кругом за спинойСТРАХ ОШИБКИ · ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ
Личный опыт · 5 мин

Боюсь ошибиться: как начать действовать и поддержать себя

Решение откладывается, потому что хочется всё предусмотреть. Как разобраться в страхе ошибки, оценить реальные последствия и выбрать посильный первый шаг.

Читать историю
Взрослая пара на разных концах дивана начинает поворачиваться друг к другуОДИНОЧЕСТВО ВДВОЁМ · БЛИЗОСТЬ · РАЗГОВОР
Отношения · 6 мин

Одиночество в отношениях: когда муж рядом, а близости не хватает

Вы живёте вместе, но чувствуете себя одиноко. Как понять, чего именно недостаёт — внимания, разговоров, прикосновений — и начать обсуждать это с партнёром.

Читать историю